为进一步落实“从优待警”政策，有效缓解干警工作压力和心理压力，近日，鄂尔多斯市中院举办了《关系中的我们》为主题的心理健康专题讲座，讲座由国家二级心理咨询师、团体咨询辅导师、家庭教育指导师萨出日授课。市中院党组成员、政治部主任牛海亮主持，市中院全体干警参加讲座。

萨出日老师以《关系中的我们》为题，通过案例分析、图片介绍、现场互动等多种形式，讲解了如何探索自我、处理人际关系、提升能量层级、处理情绪等具体方法，帮助干警更好地认识自己，处理常见的心理问题，提高情商和人际交往能力，缓解压力和焦虑。

良好的精神状态,是做好一切工作的重要前提。干警们纷纷表示，将以此次心理健康讲座为契机，进一步重视和关注身心健康，以科学正确的方式看待和处理人际关系，以更加饱满的精神状态投入到工作中，为推动法院高质量发展贡献更大力量。